スポーツが上達しない理由 レッシュ４スタンス理論 マツコはaタイプ
巷では 4スタンス理論 と呼ばれている。 一般的には 「力の入りやすい重心の位置」 でタイプ分けされている。 ①A1タイプ 前重心×内側重心 ②タイプ 前重心×外側重心 ③B1タイプ 後重心×内側4スタンス a1タイプの特徴 あなたと同じ a1タイプ （つま先内側クロスタイプ）の選手がわかったら、 a1タイプの 「特徴」 や、 「体幹の動き」 「動きのイメージ」 などを、 それぞれチェックし
スポーツが上達しない理由 レッシュ４スタンス理論 マツコはaタイプ
巷では 4スタンス理論 と呼ばれている。 一般的には 「力の入りやすい重心の位置」 でタイプ分けされている。 ①A1タイプ 前重心×内側重心 ②タイプ 前重心×外側重心 ③B1タイプ 後重心×内側4スタンス a1タイプの特徴 あなたと同じ a1タイプ （つま先内側クロスタイプ）の選手がわかったら、 a1タイプの 「特徴」 や、 「体幹の動き」 「動きのイメージ」 などを、 それぞれチェックし